Leírás
Termessz otthon mikrozöldséget! Bio magpárnákkal a mikrozöld termesztés gyerekjáték!
Bio magpárnák retek mikrozöldség termesztéshez, a német Kiepenkerl-től.
A magpárnákat helyezd egy rácsos tálcára, öntözd meg, és akár 8 nap múlva már szüretelhetsz!*
A friss mikrozöldség antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.
Kiszerelés: 3 db. 11*6 cm Kiepenkerl bio magpárnák mikrozöldség termesztéshez – Zsázsa
A termék DE-ÖKO-003 minősítéssel rendelkező, ökológiai termék.
Egy-egy tálca mikrozöld mini bioerőműként szolgál szervezeted számára. A mikrozöldek rendszeres fogyasztásával egész évben, évszaktól függetlenül tehetsz az egészségedért! A mikrozöld nem csak roppant egészséges, hanem ízletes, mutatós dísz a tanyéron is!
További információk a mikrozöldség termesztésről:
Mi a különbség a csíra és a mikrozöld között?
A mikrozöld termesztésről itt olvashatsz bővebben
A zsázsa mikrozöldség fogyasztása
A zsázsa mikrozöldség fűszeres, borsos ízű. Fogyaszd magában, turmixold, vagy szórd meg vele a salátát! Kiváló a tányéron is, főételek mellé.
Figyelem! Nagy mennyiségek fogyasztása esetén leveleinek oxaláttartalma vesekő képződéshez vezethet vesekő problémákkal küszködő betegekben.
A zsázsa mikrozöldség tápanyag tartalma
Zsíroldható, antioxidáns hatású karotinoidokban gazdag (lutein, zeaxantin, violaxantin), ezek a zsíroldható vegyületek óvják a sejteket a sérülésektől, és elengedhetetlenek a szervek működéséhez.
Magas a zsírban oldódó K vitamin tartalma, amely a véralvadás egyik fontos szabályozó tényezője, karban tartja az agyműködést, erősíti a csontokat.
Ásványi anyagokban gazdag.
Vízoldható C-vitamin tartalma szintén óvja a sejteket, és erősíti az immunrendszert.
A teljes vízoldható B komplex csoportot tartalmazza, így a megfelelő szénhidrát anyagcserét, idegműködést, vörösvértest képződést támogatja, haj- és körömerősítő hatású, .
Antioxidáns hatású, zsírban oldódó E vitamin tartalmának köszönhetően karbantartja az anyagcsere folyamatokat, védi a sejteket, öregedésgátló, csökkenti a fáradékonyságot, segíti az agyműködést.
Különösen figyelmet érdemel kalcium tartalma, amely a csontok egészségéért, a megfelelő vázizom működésért és a megfelelő szívműködésért is felelős.
További információk a mikrozöld antioxidáns és vitamin tartalmáról
Használati utasítás
- Helyezd a magpárnát egy tiszta, rácsos (alulról szellőző) edényre (például a nálunk kapható csíráztató tálcára).
- Első öntözéskor alaposan, tocsogósan nedvesítsd át tiszta vízzel a magpárnát, ehhez permetezéssel biztosíthatod az egyenletes vízellátást. 1 magpárnához napi 1,5 dl víz ajánlott. A felesleges vizet a befülledés elkerülése végett mindig öntsd ki a rácsos edény alatti vízgyűjtőtálcából. Ha nem nedvesíted tocsogósra a párnát, a csírák nehezen fogják átfúrni rajta magukat! Helyezz egy (lehetőleg áttetsző) fedőt a tálcára, ezzel biztosítva a csírázáshoz szükséges megfelelő páratartalmat és hőmérsékletet.
- Az első zöld levelek megjelenése után (1-2 nap) a fedőt vedd le, és a tálcát világos helyen tartva még kb. egy hétig neveld a növényeket, folyamatos öntözés mellett. Ne hagyd kiszáradni a magpárnát!
- 8-14 nap után már szüretelhetsz.
Figyelem: fogyasztás előtt mindig alaposan mossad meg vízzel a leszüretelt mikrozöldséget!
A leszüretelt mikrozöld növénykék akár 1 hétig tárolhatók egy jól lezárt műanyag ételtartóban, a hűtőben.
Csomagolás, tárolás
Száraz, hűvös helyen tárold a bontatlan és a megbontott csomagot is.
